Soná

Soná egy bájos város Veraguas tartományban, amely mélyen gyökerezik Panama gyarmati és mezőgazdasági történelmében. A régió legfontosabb csomópontjaként gyakran szolgál kiindulópontként a Coiba Nemzeti Park vagy a Santa Catalina szörfparadicsom felé tartó kalandorok számára. Maga a város nyugodt, vidéki hangulatot áraszt színes homlokzataival és élettel teli központi terével. Soná környékét tágas síkságok jellemzik, amelyeket szarvasmarha-tenyésztésre és rizstermesztésre használnak, valamint számos folyó, mint például a Río San Pablo. Ezek a vízi utak lehetőséget kínálnak kajakozásra és madármegfigyelésre a még nagyrészt érintetlen természetben. A régió híres hiteles 'campesino' kultúrájáról, ahol a hagyományokat még ma is hűen őrzik. A megközelítés Santiago de Veraguasból körülbelül egy órát vesz igénybe jó minőségű utakon. Gasztronómiai szempontból érdemes megkóstolni a helyi specialitásokat, mint a 'sancocho'-t (csirkeleves) vagy a régió friss sajtjait. A legjobb látogatási időszak a száraz évszak (januártól májusig), hogy az esőzések nélkül élvezhessük a szabadtéri programokat. Soná mély betekintést nyújt a vidéki Panamába, mielőtt fejest ugranánk a Csendes-óceán hullámaiba.

Közeli városok

Panamaváros

Modern főváros a Csendes-óceán partján, lenyűgöző felhőkarcolókkal.

David

Fontos nyugati város, közel Costa Rica határához.

Colón

Kikötőváros a Panama-csatorna karibi bejáratánál.

Santiago de Veraguas

Jelentős mezőgazdasági és kereskedelmi központ.

Chitré

Herrera tartomány fővárosa, mely fesztiváljairól ismert.

Playa Blanca

Prémium üdülőhely a csendes-óceáni parton, hatalmas medencékkel és fehér homokos strandokkal.

Pedasí

Gleccsermentes halászfalu az Azuero-félszigeten, strandjairól, bálnamegfigyeléseiről és szörfözési lehetőségeiről ismert.

Bocas Isla Bastimentos

Vadonatúj kalandokat kínáló sziget Bocas del Toróban, híres nemzeti parkjáról és afro-karibi kultúrájáról.

Santa Fé

Bájos hegyi falu Veraguasban, amely orchideáiról, kávékultúrájáról és számtalan vízeséséről híres.

Farallón / Río Hato

Kiváló csendes-óceáni tengerparti úti cél luxus üdülőhelyekkel és tágas, aranyszínű homokos strandokkal.

Santa Catalina

Egykor távoli halászfalu, amely ma Közép-Amerika egyik legjobb szörfhelyeként és a Coiba Nemzeti Park kapujaként ismert.

Playa Venao

Világszínvonalú szörfparadicsom fekete homokos tengerparttal és vibráló közösségi élettel.

Aguadulce

Iparáról híres város, amely a sólepárlásról, cukornádültetvényekről és garnélarák-tenyésztéséről ismert.

Történelem és látnivalók

Las Tablas

Az Azuero-félsziget kulturális szíve, amely pompás karneváli ünnepségeiről és a hagyományos panamai folklórról ismert.

Bocas del Toro

Festői karibi szigetcsoport, amely rendkívül népszerű a turisták körében.

Boquete

Hegyi város, amely hűvösebb klímájáról és kávéültetvényeiről ismert.

El Valle de Antón

Település a világ egyik legnagyobb lakott vulkáni kráterében.

Panama-csatorna

Világhírű mesterséges vízi út, amely az Atlanti- és a Csendes-óceánt köti össze.

Taboga-sziget

A Taboga-sziget, más néven a "Virágok szigete", egy festői vulkáni sziget a Panama-öbölben.

Biomuseo

Frank Gehry által tervezett, színes, biodiverzitást bemutató múzeum.

Amador Causeway (Töltésút)

Szigeteket összekötő út, ahonnan nagyszerű kilátás nyílik a felhőkarcolókra.

Természet

Gatún-tó

Hatalmas mesterséges tó, amely a Panama-csatorna fontos részét képezi.

Chagres-folyó

A folyó, amely a Panama-csatorna vízellátását biztosítja.

További helyek

Coiba Nemzeti Park

Nagy csendes-óceáni sziget gazdag tengeri élővilággal, UNESCO világörökség.

Barú-vulkán Nemzeti Park

A legmagasabb hegycsúcs körüli természetvédelmi terület.

Cerro Punta

Panama legmagasabban fekvő lakott területe, termékeny földdel.

San Lorenzo-erőd

Történelmi erőd a Chagres-folyó torkolatánál.

Soberanía Nemzeti Park

Világhírű madármegfigyelő hely a trópusi esőerdőben.

Portobelo erődjei

Jelentős spanyol gyarmati védművek a Karib-tenger partján.

Casco Viejo

Panamaváros történelmi negyede, gyarmati építészettel.

Panamá Viejo

Az első spanyol alapítású panamai város régészeti romjai.