Ama Dablam

Die Ama Dablam ist mit 6812 Metern einer der ästhetischsten und bekanntesten Berge der Khumbu-Region im Osten Nepals. Ihr Name bedeutet „Mutter und ihr Halsband“: Die langen Grate zu beiden Seiten erinnern an die schützenden Arme einer Mutter (Ama), während der hängende Gletscher unter dem Gipfel als „Dablam“ bezeichnet wird, einem traditionellen Schmuckanhänger der Sherpa-Frauen. Der Berg liegt südlich des Mount Everest und dominiert den Blick auf dem Weg zum Everest Base Camp. Die Erstbesteigung gelang am 13. März 1961 Mike Gill, Barry Bishop, Mike Ward und Wally Romanes über den Südwestgrat, der heute als Standardroute gilt. Trotz ihrer im Vergleich zu den Achttausendern geringeren Höhe erfordert die Ama Dablam anspruchsvolle technische Kletterei in Fels, Eis und Schnee. Sie gilt als einer der am häufigsten bestiegenen Gipfel im Himalaya für Bergsteiger, die eine technische Herausforderung suchen. Die markante, steile Silhouette der Ama Dablam macht sie zu einem unverwechselbaren Symbol für die Hochgebirgswelt Nepals.

Städte in der Nähe

Triyuga

Triyuga, mit ihrem Zentrum in Gaighat, ist die Hauptstadt des Distrikts Udayapur.

Inaruwa

Inaruwa ist die Hauptstadt des Distrikts Sunsari in der Provinz Koshi.

Dhankuta

Eine charmante Bergstadt im Osten Nepals, bekannt für ihr angenehmes Klima, Orangenplantagen und die Nähe zum Aussichtspunkt Bhedetar.

Bhadrapur

Bhadrapur ist eine Teehandelsstadt im Distrikt Jhapa im Südosten Nepals.

Namche Bazaar

Das pulsierende Herz der Everest-Region und das Tor zum höchsten Gipfel der Welt.

Lukla

Berühmt für seinen extremen Flughafen ist Lukla der Startpunkt für fast alle Everest-Abenteuer.

Birtamod

Birtamod ist ein schnell wachsendes Handelszentrum im Distrikt Jhapa in Ostnepal.

Geschichte & Sehenswürdigkeiten

Everest-Basislager

Das südliche Basislager des Mount Everest liegt auf einer Höhe von 5.364 Metern und dient Bergsteigern als Akklimatisierungsstation.

Kloster Tengboche

Das größte Gompa in der Khumbu-Region von Nepal wurde 1916 von Lama Gulu erbaut und nach Bränden in den Jahren 1934 und 1989 rekonstruiert.

Halesi-Mahadev-Höhle

Ein bedeutender Pilgerort im Osten Nepals für Hindus, Buddhisten und Kirat.

Pathibhara-Devi-Tempel

Einer der bedeutendsten hinduistischen Tempel Nepals, der auf dem Pathibhara-Hügel in der Taplejung-Region thront.

Natur

Gokyo-Seen

Ein System von oligotrophen Seen im Sagarmatha-Nationalpark auf einer Höhe von über 4.700 Metern.

Weitere Orte

Nuptse

Der Nuptse ist ein spektakulärer Grat in der Khumbu-Region, der zusammen mit Lhotse und Everest ein Hufeisen bildet.

Pumori

Der Pumori ist ein pyramidenförmiger Berg westlich des Mount Everest, der oft von Everest-Trekkern bewundert wird.

Lhotse

Der Lhotse ist der vierthöchste Berg der Welt und liegt in unmittelbarer Nähe zum Mount Everest.

Gyachung Kang

Der Gyachung Kang ist der höchste Berg der Welt, der nicht zu den Achttausendern gehört.

Sagarmatha-Nationalpark

Ein Schutzgebiet im Himalaya, das vom Mount Everest dominiert wird und zum UNESCO-Welterbe gehört.

Khumbu-Tal

Das Khumbu-Tal ist die Heimat der Sherpas und der Zugangsweg zu den höchsten Bergen der Welt.

Koshi-Tappu-Wildreservat

Ein wichtiges Feuchtgebiet am Sapta-Koshi-Fluss, bekannt für seine vielfältige Vogelwelt.

Gokyo-Tal

Das Gokyo-Tal ist eine spektakuläre Bergregion mit azurblauen Seen und dem gewaltigen Ngozumpa-Gletscher.